HJEM OM KATEGORIER ARKIV LINKER FJESBOK

Frisk frokostsmoothie





Ingredienser:
1 moden avokado
1/2 økologisk sitron, både skall og saft
en liten neve mandler
en liten neve pistasjnøtter
3 trøkede dadler
eple/pærejuice (fersk/ ikke fra konsentrat) og vann
en eggeplomme

Blender nøtter og dadler først til de er finmalt og har i resten av ingrediensene utenom eggeplomma som jeg har i til slutt. Hadde i ca 1 dl juice og 1 dl vann. Liker smootiene kremet, men man kan jo ha i mer så klart.

FRISKT

Én kommentar

Amfitriti

25.feb.2010 kl.21:02

Mmm, ser deilig ut:-) Ser ut som både en smoothie etter min smak, og en interressant blogg:-D

Skriv en ny kommentar


Share |

hits